| 序号 | 项目 | 比赛名称（对阵） | 时间 | 地点 | |
| 1 | 足球 | 2019中超联赛 | 上海绿地申花—北京中赫国安 | 11月22日19:35 | 虹口足球场 |
| 上海绿地申花—江苏苏宁 | 11月27日19:35 | 虹口足球场 | |||
| 2 | 排球 | 2019-2020中国女子排球超级联赛 | 上海—河北 | 11月2日 16:00 | 卢湾体育馆 |
| 上海—浙江 | 11月5日19:30 | ||||
| 上海—山东 | 11月23日16:00 | ||||
| 3 | 篮球 | 2019-2020赛季CBA联赛 | 上海—同曦 | 11月2日20:00 | 源深体育馆 |
| 上海—天津 | 11月10日19:35 | ||||
| 上海—江苏 | 11月19日19:35 | ||||
| 上海—广厦 | 11月21日19:35 | ||||
| 上海—深圳 | 11月26日19:35 | ||||
| 上海—龙狮 | 11月28日19:35 | ||||
| 2019-2020赛季 WCBA联赛 | 上海—新疆 | 11月23日19:30 | 宝山体育中心 | ||
| 4 | 射击 | 全国射击总决赛(飞碟项目) | 10月25日-11月2日 | 江苏南京 | |
| 5 | 击剑 | 全国击剑锦标赛 | 10月28日-11月3日 | 陕西西安 | |
| 6 | 拳击 | 全国女子拳击冠军赛 | 11月1日-4日 | 陕西榆林 | |
| 7 | 水球 | 全国男子水球锦标赛 | 11月1日-5日 | 福建将乐 | |
| 8 | 拳击 | 全国男子拳击冠军赛 | 11月2日-12月1日 | 海南白沙 | |
| 9 | 手球 | 全国男子手球锦标赛 | 11月3日-14日 | 内蒙古鄂尔多斯 | |
| 10 | 赛艇 | 全国赛艇（秋季）冠军赛 | 11月6日-9日 | 北京顺义 | |
| 11 | 花游 | 全国花样游泳锦标赛 | 11月7日-9日 | 湖北武汉 | |
| 12 | 高尔夫 | 全国高尔夫球锦标赛 | 11月11日-16日 | 广东阳江 | |
| 13 | 棒球 | 全国棒球锦标赛 | 11月12日-20日 | 江苏仪征 | |
| 14 | 垒球 | 全国女子垒球锦标赛 | 11月13日-19日 | 四川攀枝花 | |
| 15 | 曲棍球 | 全国女子曲棍球锦标赛 | 11月13日-21日 | 江苏武进 | |
| 16 | 网球 | 中国网球大奖赛（全国网球单项锦标赛） | 11月19日-24日 | 深圳 | |
| 17 | 垒球 | 全国女子垒球冠军杯赛 | 11月23日-29日 | 四川攀枝花 | |
| 18 | 羽毛球 | 全国羽毛球团体锦标赛 | 11月25日-12月8日 | 安徽合肥 | |
| 19 | 水球 | 全国女子水球锦标赛 | 11月26日-30日 | 山西闻喜 | |
市体育局竞体处
2019.10.30