线上公益跑、线上棋牌公开赛、线上魔盒挑战赛……一系列线上体育赛事，还有场均观看者破万的宝山体育配送“云课堂”，在“后疫情时代”，宝山的全民健身在线上“多点开花”。积极探索“互联网+全民健身”，开展丰富多彩的线上全民健身赛事活动，甚至连工作人员也“赋能”，来到镜头前做起了体育主播，宝山体育正刮起一阵线上运动旋风。

赛事线上办 随时随地参与比赛

今年6月1日儿童节，宝山区12个街镇的亲子家庭在家里领到了一个“运动魔盒”，并且在线上“魔盒直播间”学习了如何使用。这个小小的魔盒里有魔力棒、魔术毽、短绳、气球、乒乓球、纸飞机六个小道具，通过不同的组合，可以有100多种运动玩法。这也标志着2020年第三届市民运动会上海家庭亲子运动会暨“童心伴我行”宝山区庆六一线上魔盒挑战赛这场面向亲子家庭的线上赛事正式启动。

按照计划，宝山区的12个街镇每个街镇将有100组家庭参赛，目前已经有近1000组家庭报名参与。他们将在6月8日-26日进行线上魔力运动创意PK赛，通过赛事平台上传创意运动视频，通过后台的审核与投票，决出最终的8组晋级家庭。这八组晋级家庭将在6月27日进行一场线上PK总决赛。

受新冠肺炎疫情的影响，线下的全民健身赛事活动按下了“暂停键”，与此同时，线上的体育赛事活动成为了新方向。宝山区体育局在2月24日就举办了宝山区首场线上挑战赛，随后又陆续开展了线上公益跑、线上棋牌公开赛等一系列赛事，均取得了良好的效果。不用到现场，随时随地都可以报名参赛，通过线上系列比赛，宝山区体育局向社会传递了快乐运动的理念，让更多家庭爱上运动，养成了爱运动的好习惯。据悉，在这次线上魔盒挑战赛之后，宝山区体育局还将进行电子竞技王者荣耀的比赛。

镜头前配送 “云课堂”场均点击破万

新冠肺炎疫情不但改变了人们的生活节奏，也改变了生活方式和运动方式。“宅运动”逐渐成为新热潮——不仅平时有健身习惯的人改在家里进行健身运动，一些平时没有锻炼习惯的人，也开始尝试着在家里“活动活动”。今年1月30日，国家体育总局发布《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求利用各类媒体广泛宣传居家健身的重要性，推广居家健身方法，普及科学健身知识，倡导疫情防控时期的健康生活方式。

面对新形势，宝山区体育局准确识变、科学应变、主动求变，积极响应国家体育总局号召，在全市16个区率先利用第三方直播平台，搭建“云”端健身平台，创新开展“宝小体健身云课堂”直播活动，面向市民群众以直播的形式提供健身指导。自4月22日起，宝山区体育局联合各单项体育协会以及多家宝山区的青少年体育俱乐部，陆续开展健身操、瑜伽、广场舞、八段锦等各类直播课10场，平均每场点击率破万，大受欢迎。值得一提的是，多位宝山区体育局的工作人员积极转型，来到镜头前，通过参与运动直播的方式，在线向市民进行科学健身指导。在直播课期间，还通过抽奖活动将运动器材配送到市民家中。

原本线下的赛事活动和体育配送，参与人数相对是有限的，转型线上之后，财政预算投入小了，但参与人数和受益面反而面更广了。每一期的“宝小体健身云课堂”在直播结束后依然成为不少健身爱好者回看的资料。通过探索与尝试，宝山区体育局感受到了“互联网+全民健身”的巨大潜力。宝山区体育局局长孙兰表示，下一步宝山区体育局将进一步用好互联网这一“最大增量”，将宝山区的全民健身工作线上、线下相结合，形成常态化，促进全民健身更高质量发展。