锻炼身体一定要去大型体育场才行吗？这是老黄历了。“十三五”期间，宝山的全民健身体育设施建设不断地向居民区伸展，几乎每一个小区都有居民健身苑点或生态步道。早晨或傍晚，茶余或饭后，只要你有空，只要你想去户外活动活动身体，一下楼就能轻松做到。

  在高境镇，恒高家园是一个以高层大楼为主的居民区。住在高层大楼的居民都想要尽量多参加户外活动，一来接地气，二来外面空气新鲜，适合锻炼、休闲。下午3点钟，钱美珍和一些要好的街坊邻居约好了来到小区健身苑，赶上天气晴好，他们在这个今年新建成的小区生态步道上走圈，徒步锻炼，还在健身苑点的器材上活动一下筋骨。

  自从这个塑胶步道做好之后，晚上吃好饭过来散散步，对老年人保护膝关节是很好，而且大家一起走走也是很开心的。

  类似于恒高家园这样的生态步道，这几年也是宝山重点建设的体育民生实事项目，高境二村、顾村镇丰水宝邸、锦城、怡园、月浦镇段泾村等居民、村民居住区都在今年完成了市民健身步道的政府实事项目，为当地群众带来了健康和快乐。

  与这些群众家门口的健身步道、健身苑点异曲同工，社区球场的建设和智能化升级改造也是“十三五”期间宝山实施的体育民生工程。有了智能化的球场，喜欢打篮球、踢足球的市民可以在自己方便的任何时间段都能轻松出入家门附近的球场，而不必等到专门的管理人员提供开门、售票等线下服务。手机一扫，轻松搞定；费用低廉，实惠惬意，这就是社区智慧球场带给大家的福利。 

  大场镇祁连地区篮球爱好者说：“一旦有空闲，我就会来打篮球。这个球场做得很好，它很智能，比如：买水、洗手间，都很近、很方便的。而且这里是无人式的，可以扫码进场，方便快捷。”

  这个今年新建成的社区球场就在祁连公园隔壁，并且与公园相连通。除了这几片户外篮球场，这个项目还包括一个笼式足球场，为周边群众参加“草根足球”运动带来了便利。

  近几年，宝山大力实施全民健身国家战略，逐步完善“15分钟社区体育生活圈”建设，今年提前完成了新（改）建6条市民健身步道、8片智慧化球场及30个市民益智健身苑点的政府实事项目建设任务。

  截至今年11月份，全区累计建成市民益智健身苑点946个，各类市民球场103片，市民健身步道275条，区级和社区级体育中心11个，市民游泳池8个，百姓健身房6个，全区体育场地设施总面积达460万平方米左右，人均体育场地面积达2.2平方米左右，体育健身设施基本实现城乡社区全覆盖。

  家门口、多样化、智能化，体育设施越来越有“人情味”。对于爱体育、爱生活的宝山市民来说，体育设施唾手可得、全民健身红红火火，这已经在“十三五”期间基本实现。展望即将开启的“十四五”，宝山的“体育强区”仍将得到新的发展。