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[嘉定]运动重阳,健康银龄!菊园新区管委会在宝菊社区举办有“球”必应运动荟
2024-10-24 来源: 上海体育

  运球投篮、趣味羽毛球对战、乒乓球击球往返、门球挑战……10月13日,菊园新区宝菊社区的居民们在自己家门口参与了一场趣味满满的球类趣味运动荟,让球类运动走进居民们的日常生活。运动会巧遇重阳节,不仅弘扬了中华民族尊老爱幼的传统美德,而且将体育运动对全民健身的作用发挥得淋漓尽致。

  为丰富居民的体育文化活动,促使居民积极参与体育活动,提高身体素质,菊园新区将球类运动带到居民们的身边,正值秋风送爽的重阳佳节,以球类竞技比赛为主题的趣味运动会在菊园新区宝菊社区成功举办,传统球类运动与趣味游戏结合,将轻松、便捷、低门槛、高趣味的运动项目送到居民家门口,用运动点燃社区激情。老人们和家人一同参加运动会,增添了浓浓的重阳氛围。

  活动过程中,宝菊社区居民首次在家门口体验了趣味球类运动,篮球的“灌篮高手”和“迎蓝而上”不仅考验选手的手臂力量和对球的控制,还要求选手们利用身体的协调性,手脑并用才能做到在最短时间内完成挑战;乒乓球“球不落地”和“击球往返”的挑战看似简单,实则引得众人惊叫连连,在整个过程中控制好手上的力度,一个不留神乒乓球就会落地。想要折返的同时保持身体的平衡,让球不落地,是一场平衡力与勇气的考验。门球挑战中的“精准推杆”和“击中目标”要求选手们双手持杆,击球过门洞。羽毛球“盲打挑战”和“双拍挑战”中需要左右手结合,不断挥动拍子,既考验了选手注意力的集中,又十分考验选手的空间感知能力。球员们各显神通,变换姿势使球进洞,活动中老一辈的选手们表现出了对各项运动的积极性。除了趣味球类项目,活动现场更设置了“荟知晓体育知识小课堂”,居民可以现场竞答的方式参与活动,在运动中学习体育知识,明白科学运动的重要性。

  “参加了今天的运动会,感觉很有意思,好像回到了小时候。而且比以前东西更多,内容更加丰富!”参加球不落地挑战的张奶奶分享着自己的感受。宝菊社区的体育条线负责人杨家晔表示:“在重阳佳节这个特别的时间举办运动会,是对尊老爱幼传统美德的一种延续,也是助力推动菊园新区全民健身的新尝试,把运动项目趣味化,让更多的群体比如老人孩子参与进来。整体的运动会很精彩,老人们都玩得很开心,希望他们过个好节,也希望可以调动宝菊社区居民们对体育运动的积极性,让社区更有凝聚力。”

  “人人参与 人人共享——菊园新区社区运动会‘家门口的运动荟’”,是菊园新区深入实施全民健身国家战略、积极推动社区体育发展的一次生动实践。该项目打破传统赛事运动会固有印象,简化参与流程,为居民们送赛上门,在家门口就能参与低门槛、高趣味的运动会,鼓励老年人积极参与健身活动,切实提高了老年人健身素养和健身技能,在多样化的趣味比赛过程中感受运动的魅力。通过两大主题“荟知晓”、“荟运动”,大力开展科学健身指导,结合老年人特点,不断提高老年人参与体育健身的积极性。让社区居民人人参与、人人共享,建设健康社区。为进一步推动社区体育事业的发展,为嘉定区创建全国全民运动健身模范市(区)作出积极贡献。