为不断提高居民的科学健身意识，传播积极健康的生活方式，营造浓郁的全民健身良好氛围，11月21日下午，邬桥居委开展八段锦教学活动。

        专业老师带领着组员们一起练习一遍八段锦作为热身。活动现场，在专业老师的示范下，组员们跟随着节奏，缓缓地伸展身体，每一个动作都力求标准。随后，老师回顾了上一次小组课程的教学内容，并针对居民们在练习过程中遇到的问题进行了耐心细致的解答。通过这次学习，大家不仅掌握了八段锦的基本动作，还对养生保健有了更加深入的认识。