2024年9月，为积极响应全民健身国家战略及健康中国和体育强国建设的号召，虹口区成功举办了健身气功千人普及活动的首期培训。此次活动由虹口区社会体育管理中心精心组织，旨在推广健身气功，增强居民体质，丰富群众的精神文化生活。

  本次培训邀请了多位资深健身气功教练，为市民和爱好者带来了内容丰富的健身气功课程。课程涵盖了八段锦、马王堆导引术、养生杖、易筋经、六字诀等五种经典功法。在教练的悉心指导下，参与者不仅掌握了正确的练习方法，还深切体会到了健身气功对身心健康的益处 。

  此次普及活动在虹口区的多个街道社区广泛开展，实现了健身气功在基层的深入传播。据统计，参与活动的市民和爱好者超过千人，充分展示了虹口区居民对健身气功的浓厚兴趣和热情支持。

  为满足广大市民和爱好者的需求，我们计划在10月份开展第二期培训教学活动。以下是课程安排，诚邀广大市民和爱好者踊跃参与，共同感受健身气功的魅力！

  名额有限，先到先得。

  咨询电话：章老师 021-65402713