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[青浦]“家门口”就能撸铁、瑜伽啦~练塘镇市民健身中心改造完毕
2024-12-26 来源: 上海体育

  “方便多了,家门口就能健身,改造前我就非常期待。”家住练北小区的李先生高兴地说,“我是健身爱好者,以前只能周末跑城区的健身房,现在出了小区大门就有健身房了,价格也比城区便宜得多,属实是我们的福音。”

  前不久,位于练塘镇文化路85号的练塘镇市民健身中心已完成升级改造,正式投入使用。市民健身中心以公益性定位、市场化运作、专业化管理为经营理念,为社区居民提供“家门口”的运动休闲新空间,包含健身房、瑜伽室、台球室、棋牌室、长者运动健身之家、多功能室等,旨在进一步提升全镇全民健身氛围的“软实力”。

  跑步机、健身车、力量训练器……位于东一楼的健身房内健身器械品种齐全,数量也较多,能够满足基础的健身需求,还有私教指导,运动体验感直接拉满。

  走进位于东二楼的瑜伽室,宽大的镜子映入眼帘,瑜伽爱好者可以在镜子里看到自己体态姿势,达到更好的瑜伽训练效果。瑜伽室可容纳10多人同时锻炼,提供普拉提、瑜伽、形体课等。在老师的指导下,初学者也能“小有所成”。

  同样位于东二楼的台球室配备了3台球桌,新增了休闲座椅,能够满足更多市民娱乐、观赛、休憩的需求。

  位于东一楼的棋牌室在原有的基础上焕然一新,更舒适、更明亮整洁的环境为在此休闲娱乐的老年朋友带来更优的体验,纷纷对崭新的棋牌室赞不绝口。

  位于西一楼的长者运动健康之家为老年人打造了“家门口”的专属健身房,满足“老有所养、老有所医、老有所健”的服务需求,是比健身房更适合老年人的“专属”运动场所。现已完成装修,2025年计划设备布置,暂可用作“多功能室”。

  位于西三楼的多功能室就像它的名字一样,功能繁多,可以变成排练室、舞蹈房、活动室以及课程教室等,能够满足市民多元化健身文化需求。