3月2日，安亭镇文体服务中心怀揣着对篮球运动的热忱与推动全民健身的决心，精心筹备了 5V5 篮球公益培训活动。致力于为大家打造一个零门槛、高质量的篮球学习与交流平台，无论是篮球领域的新手小白，还是已在球场上驰骋的进阶达人，都能在此找到属于自己的篮球成长之路。

  教练们均具备专业篮球教练资质，部分曾在职业赛事中崭露头角，拥有扎实的篮球技术与丰富的教学经验。在培训过程中，他们将依据学员的年龄、基础水平进行分层教学，确保每位学员都能得到针对性指导。

  对于零基础学员，培训从最基础的运球、传球、投篮和防守姿势教起。通过反复练习高运球、低运球、胸前传球、击地传球等基础动作，以及规范的投篮发力训练，帮助学员建立正确的肌肉记忆，为后续的进阶学习奠定坚实基础。

  篮球是一项团队运动，5V5 比赛更是考验团队默契。培训特别设置了团队战术演练环节，模拟真实比赛场景，让学员们在对抗中学会沟通协作，理解战术意图，提升团队凝聚力，实现从个人球员到团队核心的蜕变。

  此次公益培训，是安亭镇文体服务中心践行公共文化体育服务职能的重要举措。深知篮球运动不仅能强健体魄，更能凝聚人心、塑造坚韧品格。因此，通过免费开放专业培训课程，让更多居民能够毫无负担地投身篮球运动，感受篮球魅力，促进邻里交流，共同营造充满活力的社区体育氛围。