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[奉贤] 村头活力健身操 跳出乡村新风貌
2025-04-07 来源: 上海体育

  为倡导健康生活方式,提升村民身体素质,丰富村民精神文化生活,近日,钟家村组织开展了健身操活动。众多村民积极参与,现场气氛热烈,掀起了全民健身的热潮。

  活动伊始,健身操老师通过简单易懂的语言和标准规范的动作示范,为村民们讲解了健身操的基本要领和注意事项。考虑到村民年龄、身体状况的差异,教练放慢节奏,耐心指导每一个动作。从伸展、弯腰到踢腿,村民们认真学习,努力跟上节奏,不少人还主动向老师请教,力求动作准确到位。随着欢快的音乐响起,村民们整齐地舞动起来。大家脸上洋溢着笑容,一招一式充满活力。许多原本在一旁观望的村民,也被现场的氛围感染,纷纷加入到健身操队伍中来。

  此次健身操活动的开展,不仅让村民们锻炼了身体、放松了心情,还增进了村民之间的交流与互动,提升了村民的凝聚力和归属感。村民们纷纷表示,希望以后能多举办类似活动,让健康的生活方式融入日常。

  未来,我们将继续开展形式多样的全民健身活动,进一步推动乡村精神文明建设,助力村民养成健康生活习惯,为打造和谐健康的美丽乡村添砖加瓦。