近日，第三届上海市老年人体育健身展演活动在浙江省湖州市长兴县图影旅游度假区太湖龙之梦乐园钻石梦幻大舞台盛大举行并圆满落幕。

  本次活动以“科学健身、乐享晚年”为主题，吸引了五百多名老年体育爱好者踊跃参与，集中展现出沪上老年群体积极向上、活力满满的精神风貌。展演项目丰富多样，涵盖秧歌、柔力球、扇子舞、手拍鼓、武术串烧、舞龙、广场舞等，充分展示了老年体育健身活动的多元性与趣味性。

  杨浦区老年人体育协会派出队四平路街道舞团带来的中国古典舞蹈《浣溪沙》让人享受到视觉与精神的双重盛宴。古典诗词与舞蹈的完美融合，展现出中华传统文化的博大精深。溪水潺潺，轻纱漫舞，浣纱少女的身影在水中若隐若现，余音绕梁的丝竹之美、交叠灰瓦白墙的徽派建筑，让人仿佛穿越时光，回到那个诗意盎然的时代，共鸣着浣纱女的日常劳作，让人如沐春风如痴如醉。

  杨浦区活力四平健身舞队成立于2006年，是一支以社会体育指导员为核心的队伍，也是街道具有影响力的品牌群众团队之一。团队现有28名队员，她们因为对舞蹈的热爱而聚在一起，通过锻炼和表演，传播健康的生活方式，促进社区和谐氛围。近年来团队代表上海参加全国、市、区比赛和各类演出活动，荣获2024年全国社会体育指导员交流展示大会一等奖、2024年上海市第十二届老年人体育健身大会健身秧歌优胜奖、2024年上海百优健身团队称号。

  此次展演活动以体育为纽带，不仅为老年人提供了展示自我的舞台，更彰显了老年群体蓬勃的生命力。那是太极扇在银发间灵动挥舞，是广场舞跳出幸福的节拍，更是浣纱女辛勤劳作、创造美好生活的诗歌，一举一动、一颦一笑，无不展现出新时代的上海滩、发展中的杨浦区老年人体育协会永不停歇，在春天的诗行写下奋进的耕耘与收获！