为加强科学健身指导，提升居民全民健身意识，让群众享受更为精彩的体育生活，近日，悦欣社区开展健身气功（易筋经）公益培训课活动。

  本次易筋经公益教学培训进社区，旨在通过指导老师现场讲解、一招一式演示、答疑解惑等教学方式，让居民们逐渐掌握易筋经的练习方法和技巧，深刻领会健身气功的独特魅力，从而锻炼体魄和调整心态，促进身心健康。

  为了让培训内容更加科学有效，指导老师结合居民的实际需求，制定了针对性的教学方案，学员们认真学习，刻苦训练，与老师积极互动交流，随着舒缓的音乐节奏，一招一式都充满精气神。

  近2个小时课程学习后，学员们纷纷表示神清气爽，身体舒展，会利用闲暇时间勤练易筋经，也带动身边的亲人和朋友共同参与到健身养生的行列中。

  此次健身气功（易筋经）培训课的开展，既满足了社区居民的健身需求，也积极营造了全民参与、快乐健身的良好新风尚。接下来，华新镇文体中心将持续开展健身气功各类公益培训班，普及推广全民健身气功，让更多居民受益中华优秀民族传统体育。