5月15日至19日，2025国家第六次国民体质监测（青浦区华新镇站）在华新镇老小一家幸福服务中心顺利举行。此次监测以“科技赋能健康，服务精准到人”为核心理念，通过国家标准化监测体系与十多项专业设备，为市民朋友们提供分龄化、科学化的体质评估，生成涵盖体脂率、肺活量能等核心指标的个性化健康报告。

  除身高、体重、血压等基础项目外，监测内容还设有体脂率分析、握力测试、功率车负荷试验、纵跳评估及1分钟仰卧起坐、俯卧撑（男）/跪卧撑（女）、坐位体前屈等细分指标，全面覆盖力量、耐力、柔韧性及平衡能力。现场配备的运动处方指导师团队均具备医学、康复保健等专业背景，为居民提供“监测-评估-指导”一站式服务，确保每份报告都能转化为可操作的健康建议。

  此次监测一方面通过智能设备采集客观生理数据；另一方面，以问卷调查同步记录居民运动习惯、饮食结构等行为指标。双维度数据经统计分析后，将系统勾勒华新镇居民体质健康画像，揭示不同年龄层的体质变化趋势。这些成果不仅为个体量身定制“运动处方”提供科学依据，更将为区域全民健身政策优化、公共服务资源调配提供关键参考，助力华新镇打造“15分钟健康生活圈”。

  带着全家参与的杨先生惊喜发现“身体年龄比实际年轻4岁”，其妻子静息心率偏高的问题也通过专家指导得到针对性运动建议；长期健身的银行职员李先生感慨：“科学监测让锻炼告别盲目，相当于请了一位私人健康管家”；上班族蒋女士因坐位体前屈不及格决心“告别久坐”。居民们普遍反映，此次监测如同一场“家门口的健康义诊”，让健康管理从抽象概念变为可触可感的行动指南。

  据悉，我国自2000年起每五年开展一次国民体质监测，本次第六次监测已在全国范围启动。未来，随着监测数据的持续积累与分析，华新镇将进一步深化体卫融合，推动健康关口前移，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，为健康中国建设贡献基层智慧。