为响应上海市教委关于学生社会实践活动的号召，7月11日，上海市体育运动学校精心策划并举办了以“职业小达人”为主题的2025年职业体验日活动。学校高度重视此项工作，将其作为落实教委政策、助力本市青少年运动发展的重要举措。通过充分调配优质资源，活动为青少年们搭建了一个近距离接触体育运动职业、感受运动魅力的优质平台，彰显了学校对鼓励青少年参与体育运动的大力支持。

  此次活动开设了羽毛球、软式棒垒球、体适能、击剑、射箭五个深受青少年喜爱的运动项目。报名通道开启后反响热烈，热度一路飙升， 150个名额短时间内就被一抢而空，充分体现了广大青少年对体育运动的热情以及对本次职业体验活动的高度认可。火爆的报名态势，也印证了学校在活动策划上对青少年兴趣点和成长需求的精准把握。

  学校对本次活动给予了极高的重视，为确保活动高质量开展，学校在前期筹备与现场执行的各个环节都精益求精。校领导强调要将教委的要求落到实处，为青少年们提供优质的运动职业体验。为此，学校安排了经验丰富的教练团队负责各项目的教学指导，并配备了充足的工作人员负责接待与安全保障等事宜，确保活动顺利开展。

  活动当天，青少年们如约而至，个个精神抖擞，满怀期待地开启了自己的“职业小达人”的体验之旅。羽毛球馆依旧是人气爆棚的场所。教练们耐心细致地为小达人们讲解羽毛球运动的职业发展路径，涵盖专业运动员、教练到裁判等角色，让孩子们对羽毛球相关的职业有了更清晰的认识。在技术教学环节，教练们示范了标准握拍与击球的技术动作，小达人们学得有模有样，接发球练习中更是展现出极高的专注度，不少孩子表达了长大后成为羽毛球教练，让更多人热爱这项运动的愿望。

  软式棒垒球场地同样热闹非凡。相较于去年，今年参与的小达人们热情依旧高涨。教练团队在教学中融入了更多关于棒垒球职业的知识。小达人们在跑、传、接、投、击的过程中，不仅体验到运动的乐趣，更对棒垒球的相关职业产生了浓厚兴趣，他们在场上尽情挥洒汗水，感受着这项运动背后的职业魅力。

  体适能项目以其独特的趣味性吸引了众多小达人们 的参与。体能教练团队在今年的课程中，结合职业导向，设计了一系列模拟不同运动职业体能训练的环节。小达人们分组进行力量、跑跳等训练，在游戏互动中了解到不同运动职业对体能的要求，激发了他们对提升自身体能的渴望，现场欢声笑语不断。

  击剑项目依旧备受瞩目。教练团队身着专业的击剑装备，向小达人们展示了击剑的优雅与激情，并讲解了击剑运动员、教练等职业的特点。小达人们手持击剑专用剑，在教练的指导下学习了基本的攻防动作，体验着“剑”拔弩张的紧张氛围，感受着这项运动独特的职业风采。

  射箭项目同样让小达人们充满好奇。教练们详细介绍了射箭运动的历史和相关职业，从运动员到器材维护师等。小达人们站在射箭台前，认真学习拉弓、瞄准、发射等技术动作的要领。当箭离弦而出，他们脸上洋溢着兴奋与自豪，对射箭职业有了全新的认识。

  活动期间，市教委相关领导莅临指导，对学校充分发挥自身优势、为青少年提供优质运动职业体验平台给予了高度评价，认为此举对推动青少年体育运动发展具有积极作用。校领导表示，学校将继续响应教委号召，高度重视此类活动，不断挖掘更多适合青少年的运动项目，为提升本市青少年运动参与积极性提供更有力的支持，助力他们在运动中健康成长，实现全面发展，让更多运动梦想在此启航。

  供稿：上海市体育运动学校