为引导学生正确面对成长关键期，科学认知身心变化，树立积极健康的青春价值观，10月24日上午，市体校面向六年级和七年级全体学生在教学楼六楼大礼堂与图书馆图文报告厅同步开展了青春期健康教育专题讲座。活动采用专业讲解与互动交流相结合的方式，帮助同学们更好地理解青春期的自我变化，以更从容的心态迎接成长。

  男生专场的讲座中，老师通过丰富的案例和形象的图例，为同学们讲解了青春期的生理发育特点、心理变化趋势以及常见的困惑与应对方法，内容涵盖个人卫生保健、情绪管理与人际交往等多个方面。讲解过程中，老师语言风趣，不时与同学们交流互动，现场气氛活跃，掌声阵阵。

  女生专场以“小女生的大秘密”为主题，围绕青春期女生的身心发展特点，细致分析了常见问题与调适方法。讲师从安全意识、自我保护、心理建设等角度出发，引导女生增强自信、关爱自我、珍视成长。整场讲座内容贴近实际，讲解细致入微，同学们专注投入，在温馨的氛围中收获了知识与力量。

  两场讲座内容贴近学生实际，讲解深入浅出，现场互动频繁。同学们不仅对青春期的身心变化有了更科学的认识，也掌握了应对成长挑战的基本方法与积极心态。市体校将持续关注学生身心健康发展，通过系列化、课程化的教育活动，为孩子们的青春成长注入正能量，护航每一位学生阳光、自信地走向未来。

  供稿：上海市体育运动学校