时隔四年，“阿拉自己的奥运会”如约而至。上海市第三届市民运动会将于今年拉开帷幕，赛事活动贯穿全年。秉承着“更亲民、更便利、更普及”的办赛理念，本届运动会的主体内容更加丰富，竞赛体系更加清晰，办赛形式也将更加开放。

上海市民运动会是全国首创，上海规模最大、规格最高的全民健身综合性赛事，也是市民参与体育健身、享受健康生活的舞台，被上海市民称为“我们身边的奥运会”。上海市体育局副局长赵光圣在8日举行的推介会上表示，本届市民运动会在前两届的基础上进行完善和升级，组委会将大力推动全民健身与全民健康深度融合，切实提高市民身体素质、提高体育健身人口、提高社会参与程度，努力让申城全民健身活动“更亲民、更便利、更普及”。

本届市民运动会分为街道（乡镇）、区、市三级体系，每个层级又横向覆盖了社区、企事业单位、学校，不仅使竞赛体系更加清晰，也充分体现了市民运动会全民参与的特点。此外，延续上海城市业余联赛的成功经验，本届市民运动会的办赛形式更开放，将进一步激发市场主体积极办赛，鼓励更多的市场主体加入到市民运动会组织运作中。所有赛事将向社会公开招募承办单位，通过招投标的模式，广邀各路体育社会组织和涉体企业共同办赛。

近年来，上海的全民健身氛围愈加火热。在刚刚过去的2019年，上海城市业余联赛好戏连台、精彩纷呈。据统计，2019年城市业余联赛共开展赛事活动5965场，吸引约109万人，330万人次参与。160家单位获得赛事的承办权，比上一年增长31%。