沪体群〔2015〕662号
一、前言
为系统掌握本市国民体质现状和变化规律，科学评估《上海市全民健身计划（2011—2015年）》实施效果，科学制定《上海市“十三五”全民健身实施计划》，根据《全民健身条例》，以及国家体育总局等十部委“关于开展2014年国民体质监测工作”的部署，市体育局、市教委、市科委、市民族宗教委、市民政局、市财政局、市农委、市卫生计生委、市统计局、市总工会等委、局，于2014年联合开展了上海市第四次国民体质监测工作。
现将监测工作情况和主要结果公告如下：
二、监测工作概况
监测的对象为3至69岁的上海常住居民。按年龄分为学龄前幼儿（3～6周岁）、儿童青少年（学生）（7～22周岁）、成年人（20～59周岁，不含大学生）及老年人（60～69周岁）四个年龄段。按照国家的统一部署，监测指标包括身体形态、身体机能、身体素质等体质测试指标，及有关工作和生活状态、体育锻炼参与情况等问卷调查指标。对学生还进行了部分常见病筛查，对患有慢病但仍能顺利完成各项体质指标测试的成年人和老年人未予排除。
监测采用抽样调查的方法，全市17个区（县）均参与了对幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的体质监测，其中，徐汇区、浦东新区、杨浦区、松江区、嘉定区、奉贤区等6个区作为国家样本采样点。黄浦区、徐汇区、闸北区、闵行区、奉贤区、浦东新区等6个区，及上海交通大学、同济大学、上海大学、上海师范大学等4所高校开展了学生体质调研。全市总计有396个机关单位、企事业、学校、幼儿园、行政村作为监测调研的抽样点。
监测最终有效样本量为60,414人，其中，3～6岁幼儿7,418人，7～22岁学生16,952人，20～59岁成年人28,718人，60～69岁老年人7,326人。总数据量为526万余个，总数据有效率为98.6%。合计16,217人的监测数据按要求上报国家相关部门，完成监测计划。
本次监测工作，幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的监测由市体育局牵头开展，学生人群监测由市教委组织实施，市卫生计生委派出医务人员直接参与了指标的测试、健康检查、现场医务保障等工作，其他委、局也分别从各自的条线参与了组织、发动、协调、保障等相关工作。各项现场测试于2014年5月至11月进行，测试过程严格执行国家监测方案，质量控制结果符合监测要求。
为配合体质监测工作，市体育局等部门组织开展了大规模的科普宣传和发动，传统媒体、新媒体发挥各自的优势，从不同层面宣传普及体质监测的意义，专门开发的手机APP在监测中发挥积极作用，使广大受测市民能第一时间下载监测数据，了解监测结果，获取运动处方，掌握健身知识。
三、主要监测结果
（一）国民体质综合指数
根据《2014年国民体质监测公报》公布的结果，上海市2014年国民体质综合指数为107.91，高于100.54的全国平均水平，列全国第一。
本市人群分类体质综合指数分别为：男性人群106.23，女性人群109.54，乡村人群109.89，城镇人群107.27，均列全国第一。
（二）体质达标率
1．全市总体水平
按《国民体质测定标准》对监测对象的体质进行综合评价，本市幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的总体体质优秀率为22.0%，良好率为33.9%，合格率为39.9%，不合格率为4.2%，体质达标率（“合格”等级以上的人数比例）为95.8%，高于89.6%的全国平均水平。
各年龄段人群体质达标率统计结果：3～6岁幼儿为96.3%，20～39岁成年人为95.5%，40～59岁成年人为95.2%，60～69岁老年人为97.1%，均高于全国平均水平。
按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》对本市中小学生的体质健康状况进行综合评价，本市中小学生体质健康综合评价优秀率为6.0%，良好率为29.7%，及格率为59.1%，不及格率为5.2%，中小学生体质健康达标率（综合评价“及格”以上标准的人数比例）为94.8%。各学段体质健康达标率统计结果：小学生为95.2%，初中生为94.1%，高中生为94.7%。
2．各区（县）水平
本市各区（县）幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的总体体质达标率范围为92.2%～99.7%，有9个区高于95.8%的全市平均值，全部17个区（县）均高于89.6%的全国平均值，见表1。
表1 各区（县）体质达标率
区（县） |
总体 |
幼儿 3～6岁 |
成年人 20～39岁 |
成年人 40～59岁 |
老年人 60～69岁 |
黄浦区 |
95.2% |
95.2% |
93.1% |
95.9% |
98.1% |
徐汇区 |
98.7% |
98.8% |
99.2% |
98.3% |
98.6% |
长宁区 |
98.1% |
98.4% |
97.5% |
98.2% |
98.8% |
静安区 |
99.7% |
99.5% |
99.8% |
99.7% |
99.3% |
普陀区 |
92.2% |
94.3% |
92.8% |
89.6% |
94.3% |
闸北区 |
92.3% |
90.7% |
94.7% |
91.1% |
91.4% |
虹口区 |
93.9% |
96.8% |
95.4% |
89.0% |
97.5% |
杨浦区 |
98.2% |
99.3% |
97.8% |
97.8% |
98.6% |
闵行区 |
96.2% |
99.0% |
94.1% |
96.2% |
98.0% |
宝山区 |
96.9% |
97.3% |
95.5% |
97.2% |
98.5% |
嘉定区 |
98.0% |
99.5% |
97.0% |
98.1% |
98.0% |
浦东新区 |
93.3% |
91.5% |
95.3% |
91.1% |
95.4% |
金山区 |
94.2% |
98.0% |
93.8% |
92.8% |
93.7% |
松江区 |
97.1% |
99.3% |
95.0% |
97.2% |
99.3% |
青浦区 |
97.5% |
98.1% |
95.6% |
98.3% |
99.2% |
奉贤区 |
95.1% |
96.8% |
94.1% |
95.0% |
95.6% |
崇明县 |
93.3% |
87.6% |
92.4% |
94.8% |
98.0% |
全市平均值 |
95.8% |
96.3% |
95.5% |
95.2% |
97.1% |
全国平均值 |
89.6% |
93.6% |
89.0% |
88.1% |
87.1% |
各区（县）分年龄段人群体质达标率见表1，3～6岁幼儿体质达标率范围为87.6%～99.5%，12个区（县）高于96.3%的全市平均值；20～39岁成年人为92.4%～99.8%，6个区（县）高于95.5%的全市平均值；40～59岁成年人为89.0%～99.7%，10个区（县）高于95.2%的全市平均值；60～69岁老年人为91.4%～99.3%，12个区（县）高于97.1%的全市平均值。
与全国各年龄段人群体质达标率平均水平相比，除幼儿人群有3个区（县）低于全国93.6%的平均值外，其他各区（县）各年龄段人群的体质达标率均高于全国平均值。
（三）体质单项指标
各年龄组各项体质指标平均值见附件（表3～表9）
四、体质变化情况
（一）体质指标的变化
1．幼儿
与2010年比较，男生身高变化较大，各年龄组身高均值均高于2010年，平均增长0.81厘米，其中3岁组增幅较大；女生身高变化相对较小，但3岁组也有一定增长；男女生体重除3岁组有明显增长外，无显著变化。
幼儿大部分身体素质指标比2010年有所提高，个别指标持平，没有指标明显下降。各项指标中，双脚连续跳提高幅度最大，成绩比2010年平均提高19.5%，其次为网球掷远，平均提高7.1%。
虽然幼儿体质指标普遍提高，但整体水平上，女生体质仍好于男生，郊区农村幼儿体质仍优于中心城区幼儿，特别是体质优秀率，男女差别、城乡差别较2010年进一步扩大。
2．学生
与2010年相比，学生形态发育水平继续提高，营养状况有明显改善。7-18岁城市男生、城市女生、郊区男生、郊区女生身高平均增长0.49、0.33、0.86、0.65厘米，体重平均增长1.39、1.24、1.95、1.92千克。学生总体肥胖检出率较2010年分别上升1.3%、1.4%、2.7%、2.7%。
学生身体机能水平略有提高。与2010年相比，7-18岁城市男生、城市女生肺活量分别平均下降94、22 毫升；郊区男生、郊区女生分别平均提高146、185毫升。
各项身体素质与2010年相比，部分指标有所改善。中小学生变化具有城郊差异性，市区有所下降，而郊区有所上升，其中爆发力素质指标均有所下降。7～18岁城市男生、城市女生、郊区男生、郊区女生立定跳远指标分别平均下降12.14、8.34、5.37、1.96厘米，
学生视力不良率，与2010年相比，上升了2.7%，其中15岁以上男女生视力不良率超过80%。同时调研结果显示，学生低血红蛋白总检出率为13.4%，与2010年相比，上升3.1%。
3．成年人
成年人部分年龄组平均身高、体重较2010年增长，体重增长幅度大于身高，BMI增大。其中，男女30～34岁年龄组体重增幅最大，分别增长2.5和1.2千克。各项围度指标中，男性腰围明显增大，腰臀比指数上升。郊区农村人群形态增长幅度略大于中心城区人群。
BMI分级统计显示，男女成年人正常体重的比例分别为45.0%和63.3%，与2010年相比，男女分别下降1.9和0.6个百分点。体重超重比例男女分别为40.1%和24.0%，分别增加1.9和1.4个百分点，肥胖比例男女分别为12.4%和6.5%，分别增加1.3和0.4个百分点。
分析显示，体重超重比例的变化，男性以中心城区人群增幅较大（2.1个百分点），女性则以郊区农村人群较大（2.3个百分点）；肥胖比例的变化，男性城乡两类人群增幅基本一致，女性则以中心城区人群略大（0.7个百分点）。
身体机能、身体素质各项指标中，握力和台阶试验两项指标较2010年下降，其中握力在男女各年龄组呈普遍下降，平均下降2.6%，降幅明显；台阶指数在男性中变化较小，在女性50岁以下年龄组同样呈现普遍下降，平均降幅为1.4%。其他指标中，肺活量、闭眼单脚站立、选择反应时等指标男女均比2010年提高，坐位体前屈无明显变化。40岁以下人群的测试指标中，男性俯卧撑、女性纵跳明显提高。
4．老年人
与2010年相比，老年人身体形态各项指标总体变化较小，男女总体BMI各等级分布与2010年基本一致。进一步分析显示，中心城区老年人肥胖比例较2010年有所下降，男女分别下降1.7和2.8个百分点。
老年人身体机能、身体素质各项指标中，握力同样呈明显下降，男女握力较2010年平均下降约2.6%。其他指标中，闭眼单脚站立和选择反应时男女均有提高；坐位体前屈男女变化不一致，其中男性提高，女性下降；男女肺活量没有显著变化。
（二）体质综合评价的变化
与2010年相比，幼儿、成年人、老年人三个年龄段人群的总体体质优秀率、良好率分别提高1.2和1.5个百分点，体质达标率由2010年的94.7%提高到95.8%，提高1.1个百分点。见图1。
按人群年龄段分别统计（见表2-1），各年龄段人群体质达标率较2010年均有提高。其中，3～6岁幼儿进步较大，体质达标率较2010年提高2.8个百分点，其次为20～39岁成年人和60～69岁老年人，体质达标率分别提高1.2和1.0个百分点，40～59岁人群体质达标率无明显变化。体质优秀率统计，幼儿体质优秀率提高幅度较大，提高8.9个百分点，20～39岁成年人略提高0.3个百分点，40～59岁成年人和60～69岁老年人则分别下降1.2个和0.3个百分点。
按人群性别分别统计（见表2-2），男女体质达标率、优秀率均比2010年提高，其中，男性达标率、优秀率均提高1.5个百分点，女性分别提高0.9和0.8个百分点，男性提高幅度较大。
按人群城乡区域分别统计（见表2-3），中心城区人群和郊区农村人群体质达标率、优秀率均有所提高，其中，中心城区人群达标率、优秀率分别提高1.9和1.5个百分点，郊区农村人群分别提高0.5和0.8个百分点，中心城区人群提高幅度较大。
表2-1 体质综合评价结果比较（年龄段分类）
人群分组 |
监测年份 |
优秀率 |
达标率 |
幼儿（3～6岁） |
2010年 |
12.5% |
93.5% |
2014年 |
21.4% |
96.3% |
|
成年人（20～39岁） |
2010年 |
22.9% |
94.3% |
2014年 |
23.2% |
95.5% |
|
成年人（40～59岁） |
2010年 |
22.5% |
94.9% |
2014年 |
21.3% |
95.2% |
|
老年人（60～69岁） |
2010年 |
22.0% |
96.1% |
2014年 |
21.7% |
97.1% |
表2-2 体质综合评价结果比较（性别分类）
人群分组 |
监测年份 |
优秀率 |
达标率 |
男性 |
2010年 |
19.2% |
93.3% |
2014年 |
20.7% |
94.8% |
|
女性 |
2010年 |
22.4% |
96.1% |
2014年 |
23.3% |
96.9% |
表2-3 体质综合评价结果比较（城乡区域分类）
人群分组 |
监测年份 |
优秀率 |
达标率 |
中心城区 |
2010年 |
21.4% |
94.4% |
2014年 |
23.3% |
95.9% |
|
郊区农村 |
2010年 |
20.1% |
95.0% |
2014年 |
20.6% |
95.8% |
五、监测主要发现
（一）全民健身是市民体质持续保持总体良好水平的重要动力
国民体质监测结果反映了人口体质水平。本次监测结果显示，本市国民体质综合指数等各项指标均位列全国榜首，这也是自2000年国家开展国民体质监测、2005年国家首次公布国民体质综合指数以来，上海连续第三次位列全国第一，表明本市市民体质持续保持总体良好水平。
在影响市民体质的诸多因素中，全民健身是最积极的因素，这在历次国民体质监测结果中都有不同程度的体现，本次监测也不例外。分析显示，成（老）年人的体质水平与其体育锻炼参与情况成正比。如体质优秀率，偶尔参加体育锻炼者比不锻炼者高6.5个百分点，经常参加体育锻炼者比不锻炼者高7.4个百分点；而体质不合格率则相反，即随着锻炼参与度的增加，不合格率逐步下降，也即是体质达标率逐步提高（见图2），这充分说明体育锻炼对增强体质的积极作用。
图2 成年人、老年人体育锻炼情况与体质水平统计
《全民健身计划纲要》颁布实施二十年来，本市的全民健身事业蓬勃发展，越来越多的市民加入到体育锻炼的行列，并形成了老年人体质普遍增强、国民体质“城乡差别”逐步缩小等良好局面，正是这些变化奠定了上海市民体质持续良好的坚实基础。
值得一提的是，本次成（老）年监测对象中有31.6%的各类慢病患者，其中有67.4%也是体育锻炼的参与者，表明运动在慢病综合防治中的重要作用已成为各方共识。有理由相信，随着本市科学健身、运动干预的逐步推进，全民健身将对市民健康水平的提高发挥更大的作用。
（二）学生体质健康状况总体趋好但体力活动仍显不足
自本市实施学生体质健康促进工程以来，学生体质健康水平下降趋势得到了明显改善。根据本次调研结果显示，本市学生体质健康状况总体趋好。形态、机能及速度、柔韧、耐力素质指标均有所提高，特别是耐力素质与2010年相比，7～12岁郊区男生、郊区女生成绩分别平均提高1.55、2.53秒；13～18岁郊区男生、郊区女生成绩分别平均提高9.41、11.14秒。但也存在着城郊、性别、指标之间发展不均衡问题，如部分素质指标呈现郊区上升，市区下降；女生提高，男生下降的特点。
从问卷的情况来看，目前还存在学生近距离用眼时间较长，睡眠不足，体力活动时间偏少等问题。其中学生平均每天静态活动方式（作业、电子游戏、电视）大于2小时的占调查人数的48.6%。虽然每天体力活动时间和愿意参加锻炼的学生比例较2010年均显著提高，但高中学生每天体育锻炼时间少于初中学生与小学生。
（三）肌力不足是上海市民体质的“短板”
虽然市民体质总体良好，但发展并不均衡。本次监测也发现，成（老）年人握力较2010年有明显下降，实际上60岁以下成年人的握力指标自2005年以来已出现下降，并在本次监测中持续、且本次降幅有增大趋势。从年龄段看，30～39岁年龄段累计降幅最大，男女分别下降5.4%和7.7%。老年人握力在2010年监测虽有所提高，但本次监测同样出现了明显的下降。
以本次监测各单项指标的《国民体质测定标准》平均得分进行分析，可以发现握力是上海市民各体质指标中得分最低的一项指标，平均得分为2.85分，低于3分的及格线水平（见图3），因此，肌肉力量是上海市民体质的“短板”。
图3 成年人、老年人各项体质指标平均得分统计
肌肉力量的下降和当今社会需耗费体力的日常工作和生活的减少不无关系，更与缺乏有效的训练直接相关。监测显示，工作中有重体力需求的人数比例不到2%，生活中重体力家务的人数比例不足4%，专门的力量训练在市民日常体育锻炼手段中仅占4.6%，在锻炼项目参与度排序中列于十名之外，呈现明显的肌肉力量训练不足特征。
肌肉力量是体质强弱的核心要素，也是身体健康的重要组成部分，如不予以加强将难以维持良好的体质水平。
（四）成年男性体重超重、肥胖的年轻化趋势未得到有效遏制
对2000年以来四次国民体质监测数据的分析显示，本市男性成（老）年人超重率、肥胖率均呈持续上升趋势，自2000年以来已分别增加7.2和5.9个百分点，超重率、肥胖率已分别达到41.1%和12.1%，其中30～39岁的中青年人是过去十多年中肥胖率增长的主要年龄人群（见图4）。上海市2010年国民体质监测公报虽已提出警示，但过去4年中这种体重超重、肥胖的年轻化趋势未改，是影响上海市民健康的重要的危险因素。
图4 不同年龄段人群历次监测肥胖率变化统计
膳食总能量摄入过多，膳食结构不合理，体力活动减少等，是引发体重超重、肥胖的重要原因。从本次监测结果看，部分郊区农村人群体重超重、肥胖人群大幅度增加，表明这种吃动不平衡并不仅仅发生在城市人群、伏案工作人群，对抗肥胖还需要全社会共识和共同行动。中青年人，特别是男性中青年人，应关注自己体重的变化，管住嘴，迈开腿，主动预防，防止跨入体重“异常”的行列。
本次监测也发现，许多体重超重和肥胖者已开始通过运动来减重减肥，在成年男性肥胖者中，67.2%的人不同程度的参加了体育锻炼，比例高于其他人群。但进一步分析其锻炼行为发现，其中仅有26.2%的人达到“经常参加体育锻炼”的标准，41.0%的人存在着锻炼频次、每次持续时间或运动强度不足等问题，有违运动减肥的科学原理，是造成该人群超重肥胖难减的原因之一。
运动健身是一门科学，科学健身才能有效增强体质。在全民健身不断发展，体育公共服务体系不断建设完善的进程中，科学健身指导，是应当被进一步重视和加强的。
六、指标说明
（一）国民体质综合指数，是反映人口体质总体综合水平的无量纲动态的相对数，由国家国民体质监测公报公布。参见“2014年国民体质监测公报”，国家体育总局，2015年11月。
（二）《国民体质测定标准》，国家体育总局联合10个部委于2003年颁布实施，适用于3～6岁，20～69岁国民个体的身体形态、机能和素质的测试与评定；综合评级分为优秀、良好、合格和不合格四个等级。
（三）BMI，评定人体体重指标，计算公式为体重/身高2（千克/米2），18岁以上人群分级评价标准：BMI＜18.5为“体重过轻”，18.5≤BMI＜24.0为“体重正常”，24.0≤BMI＜28.0为“超重”，BMI≥28.0为“肥胖”。
（四）根据《2014年上海市国民体质监测工作方案》，中心城区指黄浦、徐汇、长宁、静安、普陀、闸北、虹口、杨浦行政区域及浦东新区的街道所辖区域，郊区（含农村）指闵行、宝山、嘉定、金山、松江、青浦、奉贤、崇明行政区域及浦东新区的镇所辖行政区域。
七、附件（数据统计表）
表3 2014年上海市3～6岁幼儿各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||
3 |
4 |
5 |
6 |
||
男 |
身高（厘米） |
104.9 |
109.5 |
116.1 |
122.1 |
体重（千克） |
17.8 |
19.3 |
22.0 |
24.5 |
|
坐高（厘米） |
59.7 |
62.1 |
65.1 |
67.6 |
|
胸围（厘米） |
53.4 |
55.1 |
57.3 |
59.1 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
9.9 |
10.4 |
11.2 |
11.6 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
6.2 |
6.2 |
7.1 |
7.3 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
6.6 |
7.0 |
8.8 |
9.7 |
|
安静心率（次/分） |
93.5 |
92.5 |
90.5 |
89.1 |
|
立定跳远（厘米） |
69.7 |
86.5 |
102.5 |
112.8 |
|
网球掷远（米） |
4.1 |
4.9 |
6.4 |
7.8 |
|
坐位体前屈（厘米） |
9.8 |
9.7 |
9.2 |
8.6 |
|
10米折返跑（秒） |
8.6 |
7.6 |
6.8 |
6.4 |
|
双脚连续跳（秒） |
9.4 |
7.2 |
5.9 |
5.3 |
|
走平衡木（秒） |
14.4 |
10.7 |
7.3 |
5.7 |
|
女 |
身高（厘米） |
103.3 |
107.8 |
114.7 |
120.7 |
体重（千克） |
17.1 |
18.3 |
20.7 |
23.1 |
|
坐高（厘米） |
58.7 |
61.1 |
64.1 |
66.7 |
|
胸围（厘米） |
52.0 |
53.2 |
55.1 |
56.9 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
10.7 |
11.0 |
11.7 |
12.2 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
7.0 |
6.8 |
7.3 |
7.9 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
7.8 |
8.0 |
9.3 |
10.0 |
|
安静心率（次/分） |
93.8 |
92.8 |
91.8 |
89.3 |
|
立定跳远（厘米） |
67.6 |
81.4 |
95.8 |
105.6 |
|
网球掷远（米） |
3.6 |
4.1 |
5.2 |
6.2 |
|
坐位体前屈（厘米） |
11.3 |
12.0 |
11.6 |
11.6 |
|
10米折返跑（秒） |
8.8 |
7.9 |
7.0 |
6.5 |
|
双脚连续跳（秒） |
9.3 |
7.4 |
6.0 |
5.4 |
|
走平衡木（秒） |
15.0 |
11.3 |
7.2 |
5.5 |
|
表4 2014年上海市7～12岁学生各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
||
男 |
身高（厘米） |
127.7 |
134.4 |
139.0 |
144.1 |
151.0 |
159.9 |
体重（千克） |
27.1 |
31.2 |
35.1 |
39.0 |
45.7 |
52.3 |
|
坐高（厘米） |
69.5 |
72.5 |
74.3 |
76.2 |
79.4 |
83.5 |
|
胸围（厘米） |
61.3 |
64.4 |
67.5 |
70.4 |
74.1 |
77.6 |
|
腰围（厘米） |
57.1 |
60.4 |
63.4 |
66.1 |
69.3 |
70.8 |
|
臀围（厘米） |
65.8 |
69.5 |
72.7 |
75.8 |
79.8 |
83.5 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
11.8 |
13.1 |
14.7 |
15.7 |
16.5 |
15.3 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
8.3 |
9.7 |
11.6 |
12.8 |
14.8 |
13.9 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
11.6 |
14.3 |
17.7 |
19.5 |
22.2 |
21.5 |
|
安静脉搏（次/分） |
87.6 |
87.3 |
85.3 |
84.7 |
86.2 |
84.0 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
96.9 |
99.2 |
101.5 |
104.1 |
108.3 |
113.1 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
59.1 |
59.8 |
61.1 |
62.2 |
64.0 |
64.9 |
|
肺活量（毫升） |
1321.0 |
1558.0 |
1763.0 |
1974.0 |
2263.0 |
2758.0 |
|
握力（千克） |
10.4 |
12.4 |
13.7 |
15.8 |
18.6 |
23.7 |
|
50米跑（秒） |
10.7 |
10.1 |
9.9 |
9.4 |
9.4 |
8.7 |
|
立定跳远（厘米） |
126.9 |
136.7 |
144.7 |
152.2 |
156.7 |
172.1 |
|
斜身引体（次） |
27.5 |
26.8 |
25.6 |
24.1 |
25.7 |
25.8 |
|
50米×8往返跑（秒） |
134.8 |
127.8 |
124.5 |
119.3 |
118.7 |
113.1 |
|
坐位体前屈（厘米） |
8.0 |
7.4 |
6.9 |
6.5 |
4.5 |
4.5 |
|
女 |
身高（厘米） |
127.3 |
132.9 |
138.7 |
145.6 |
152.3 |
157.0 |
体重（千克） |
26.2 |
29.0 |
32.9 |
37.6 |
43.3 |
47.1 |
|
坐高（厘米） |
69.5 |
71.7 |
74.2 |
77.6 |
81.0 |
83.5 |
|
胸围（厘米） |
58.4 |
60.3 |
63.4 |
66.9 |
70.9 |
73.5 |
|
腰围（厘米） |
53.9 |
55.8 |
58.3 |
60.7 |
63.4 |
64.6 |
|
臀围（厘米） |
64.2 |
66.6 |
70.3 |
74.3 |
79.6 |
82.9 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
14.1 |
14.7 |
16.0 |
15.8 |
16.4 |
17.6 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
9.9 |
10.8 |
12.3 |
12.9 |
14.0 |
15.5 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
12.9 |
14.2 |
16.2 |
17.5 |
18.6 |
20.4 |
|
安静脉搏（次/分） |
89.3 |
87.3 |
86.2 |
86.6 |
87.3 |
85.7 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
95.5 |
96.9 |
99.3 |
103.9 |
106.4 |
108.7 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
58.9 |
59.6 |
60.3 |
63.1 |
64.2 |
65.2 |
|
肺活量（毫升） |
1248.0 |
1433.0 |
1626.0 |
1869.0 |
2118.0 |
2325.0 |
|
握力（千克） |
9.7 |
11.1 |
12.6 |
14.9 |
17.4 |
20.2 |
|
50米跑（秒） |
11.1 |
10.5 |
10.1 |
9.7 |
9.6 |
9.3 |
|
立定跳远（厘米） |
118.6 |
129.0 |
136.9 |
145.7 |
148.5 |
154.6 |
|
1分钟仰卧起坐（次） |
23.3 |
27.2 |
30.7 |
34.0 |
32.2 |
34.5 |
|
50米×8往返跑（秒） |
137.4 |
132.2 |
126.5 |
120.7 |
119.6 |
124.6 |
|
坐位体前屈（厘米） |
12.0 |
11.7 |
11.2 |
11.9 |
10.2 |
10.4 |
|
表5 2014年上海市13～18岁学生各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
||
男 |
身高（厘米） |
166.7 |
170.4 |
173.3 |
174.1 |
174.7 |
174.2 |
体重（千克） |
57.1 |
60.8 |
64.6 |
65.0 |
66.7 |
68.4 |
|
坐高（厘米） |
87.6 |
89.8 |
92.2 |
92.8 |
93.2 |
93.0 |
|
胸围（厘米） |
80.6 |
82.8 |
85.6 |
86.6 |
87.6 |
88.4 |
|
腰围（厘米） |
71.9 |
72.4 |
74.4 |
74.1 |
75.6 |
77.7 |
|
臀围（厘米） |
86.8 |
88.7 |
91.0 |
91.2 |
92.5 |
93.4 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
13.7 |
13.2 |
12.8 |
12.2 |
12.8 |
13.6 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
13.0 |
13.2 |
13.0 |
12.6 |
14.0 |
15.0 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
19.5 |
19.4 |
19.0 |
18.3 |
20.1 |
22.3 |
|
安静脉搏（次/分） |
81.1 |
79.8 |
79.3 |
76.0 |
77.6 |
77.5 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
116.7 |
119.0 |
121.2 |
121.8 |
123.0 |
125.0 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
66.0 |
67.8 |
69.0 |
69.0 |
70.7 |
71.6 |
|
肺活量（毫升） |
3246.0 |
3542.0 |
3962.0 |
4043.0 |
4121.0 |
4089.0 |
|
握力（千克） |
28.7 |
32.2 |
36.0 |
38.1 |
39.5 |
39.2 |
|
50米跑（秒） |
8.0 |
7.7 |
7.4 |
7.4 |
7.3 |
7.4 |
|
立定跳远（厘米） |
190.0 |
200.9 |
211.6 |
217.6 |
220.3 |
218.5 |
|
引体向上（次） |
2.6 |
3.4 |
3.8 |
4.7 |
4.7 |
4.5 |
|
1000米跑（秒） |
275.8 |
261.6 |
255.0 |
257.7 |
260.9 |
258.1 |
|
坐位体前屈（厘米） |
5.7 |
6.3 |
8.1 |
8.6 |
8.3 |
9.3 |
|
女 |
身高（厘米） |
159.7 |
160.9 |
161.6 |
161.9 |
162.1 |
161.7 |
体重（千克） |
50.5 |
52.8 |
54.0 |
54.4 |
55.4 |
55.0 |
|
坐高（厘米） |
85.5 |
86.4 |
87.2 |
87.4 |
87.6 |
87.2 |
|
胸围（厘米） |
76.0 |
77.5 |
78.9 |
79.5 |
79.6 |
78.7 |
|
腰围（厘米） |
66.0 |
66.9 |
68.1 |
68.6 |
69.2 |
67.3 |
|
臀围（厘米） |
85.6 |
87.7 |
88.9 |
89.3 |
89.9 |
89.0 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
19.6 |
19.8 |
20.5 |
20.6 |
21.8 |
20.8 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
17.4 |
18.3 |
18.7 |
18.7 |
20.0 |
19.3 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
22.6 |
23.4 |
24.6 |
24.4 |
26.2 |
25.5 |
|
安静脉搏（次/分） |
84.7 |
84.4 |
83.0 |
82.4 |
82.2 |
84.1 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
109.6 |
111.8 |
110.6 |
111.5 |
112.3 |
112.2 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
66.6 |
67.9 |
67.6 |
68.0 |
69.3 |
71.1 |
|
肺活量（毫升） |
2537.0 |
2663.0 |
2777.0 |
2822.0 |
2790.0 |
2799.0 |
|
握力（千克） |
21.2 |
22.4 |
23.6 |
24.6 |
24.8 |
23.7 |
|
50米跑（秒） |
9.2 |
9.1 |
9.0 |
9.0 |
9.1 |
9.1 |
|
立定跳远（厘米） |
157.3 |
158.1 |
163.3 |
164.6 |
164.5 |
163.4 |
|
1分钟仰卧起坐（次） |
34.9 |
36.1 |
37.9 |
38.2 |
37.8 |
39.2 |
|
800米跑（秒） |
249.5 |
249.8 |
247.0 |
251.0 |
255.4 |
253.7 |
|
坐位体前屈（厘米） |
11.2 |
11.6 |
12.7 |
13.0 |
12.8 |
13.5 |
|
表6 2014年上海市19～22岁学生各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
||
男 |
身高（厘米） |
174.3 |
172.9 |
174.4 |
174.0 |
体重（千克） |
66.9 |
63.9 |
66.7 |
65.6 |
|
坐高（厘米） |
93.0 |
92.8 |
92.9 |
92.7 |
|
胸围（厘米） |
87.1 |
85.4 |
86.8 |
86.5 |
|
腰围（厘米） |
76.8 |
74.8 |
76.6 |
76.0 |
|
臀围（厘米） |
94.6 |
92.4 |
94.3 |
93.1 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
14.5 |
14.3 |
15.1 |
11.8 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
15.6 |
15.6 |
17.0 |
12.8 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
17.4 |
16.8 |
19.0 |
15.0 |
|
安静脉搏（次/分） |
77.4 |
78.1 |
75.7 |
76.2 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
113.4 |
112.7 |
117.3 |
116.7 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
69.9 |
69.7 |
73.0 |
72.8 |
|
肺活量（毫升） |
4278.0 |
4185.0 |
4340.0 |
4311.0 |
|
握力（千克） |
42.8 |
43.1 |
45.0 |
44.7 |
|
50米跑（秒） |
7.5 |
7.5 |
7.6 |
7.5 |
|
立定跳远（厘米） |
230.1 |
230.4 |
228.7 |
229.6 |
|
引体向上（次） |
5.7 |
5.9 |
5.4 |
5.7 |
|
1000米跑（秒） |
244.1 |
240.2 |
255.2 |
251.5 |
|
坐位体前屈（厘米） |
10.1 |
10.7 |
11.0 |
11.0 |
|
女 |
身高（厘米） |
162.1 |
162.3 |
161.9 |
160.8 |
体重（千克） |
53.7 |
53.8 |
53.0 |
52.4 |
|
坐高（厘米） |
87.2 |
87.4 |
87.1 |
87.1 |
|
胸围（厘米） |
82.2 |
82.0 |
80.7 |
80.5 |
|
腰围（厘米） |
69.6 |
69.5 |
69.0 |
69.2 |
|
臀围（厘米） |
92.3 |
91.3 |
90.6 |
90.8 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
16.3 |
16.3 |
15.8 |
15.4 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
16.1 |
16.9 |
16.3 |
15.7 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
18.0 |
19.9 |
18.5 |
19.0 |
|
安静脉搏（次/分） |
78.2 |
78.8 |
76.3 |
77.0 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
103.2 |
105.7 |
105.1 |
107.6 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
66.3 |
66.7 |
68.0 |
69.8 |
|
肺活量（毫升） |
2833.0 |
2901.0 |
2983.0 |
2895.0 |
|
握力（千克） |
27.3 |
26.9 |
28.4 |
28.8 |
|
50米跑（秒） |
9.2 |
9.3 |
9.3 |
9.5 |
|
立定跳远（厘米） |
169.6 |
170.6 |
174.1 |
169.7 |
|
1分钟仰卧起坐（次） |
37.2 |
39.7 |
38.8 |
38.7 |
|
800米跑（秒） |
245.6 |
249.9 |
247.3 |
248.8 |
|
坐位体前屈（厘米） |
14.5 |
14.8 |
16.0 |
16.1 |
|
表7 2014年上海市20～39岁成年人各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||
20～24 |
25～29 |
30～34 |
35～39 |
||
男 |
身高（厘米） |
173.3 |
173.4 |
172.5 |
171.1 |
体重（千克） |
69.2 |
72.8 |
73.3 |
72.3 |
|
胸围（厘米） |
90.0 |
92.5 |
93.5 |
93.4 |
|
腰围（厘米） |
80.6 |
84.2 |
86.2 |
86.3 |
|
臀围（厘米） |
93.4 |
95.3 |
95.4 |
94.8 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
14.3 |
15.4 |
15.7 |
14.8 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
17.2 |
20.0 |
21.3 |
20.6 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
22.5 |
26.2 |
27.8 |
27.9 |
|
安静脉搏（次/分） |
75.9 |
76.3 |
76.8 |
76.7 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
119.7 |
120.7 |
121.9 |
123.3 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
74.7 |
75.9 |
77.6 |
79.2 |
|
肺活量（毫升） |
4058.9 |
4034.8 |
3926.9 |
3783.6 |
|
台阶指数 |
53.9 |
53.2 |
53.2 |
54.6 |
|
坐位体前屈（厘米） |
8.6 |
7.2 |
6.2 |
6.7 |
|
握力（千克） |
45.4 |
45.3 |
45.4 |
46.2 |
|
背力（千克） |
130.9 |
133.6 |
133.0 |
133.0 |
|
纵跳（厘米） |
39.6 |
38.7 |
37.1 |
35.8 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
46.6 |
41.2 |
38.7 |
36.6 |
|
俯卧撑（次） |
30.9 |
28.4 |
26.0 |
24.7 |
|
选择反应时（秒） |
0.41 |
0.42 |
0.42 |
0.43 |
|
女 |
身高（厘米） |
161.3 |
161.0 |
160.5 |
159.3 |
体重（千克） |
54.7 |
55.8 |
56.8 |
57.4 |
|
胸围（厘米） |
82.7 |
83.6 |
84.7 |
85.4 |
|
腰围（厘米） |
72.1 |
74.0 |
75.4 |
76.6 |
|
臀围（厘米） |
90.3 |
91.2 |
91.9 |
92.0 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
19.3 |
19.8 |
20.7 |
21.0 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
16.9 |
17.6 |
19.4 |
20.0 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
22.7 |
22.6 |
23.4 |
24.6 |
|
安静脉搏（次/分） |
76.5 |
76.5 |
75.9 |
75.4 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
109.7 |
109.2 |
110.4 |
113.1 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
70.2 |
69.9 |
70.7 |
72.3 |
|
肺活量（毫升） |
2691.4 |
2693.8 |
2638.3 |
2557.0 |
|
台阶指数 |
54.4 |
55.3 |
55.8 |
57.2 |
|
坐位体前屈（厘米） |
11.5 |
10.7 |
10.1 |
9.8 |
|
握力（千克） |
26.2 |
26.5 |
26.8 |
27.0 |
|
背力（千克） |
71.3 |
72.4 |
73.0 |
74.5 |
|
纵跳（厘米） |
26.5 |
25.7 |
25.2 |
24.3 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
41.0 |
36.8 |
35.9 |
34.1 |
|
1分钟仰卧起坐（次） |
26.3 |
25.1 |
23.4 |
21.5 |
|
选择反应时（秒） |
0.44 |
0.45 |
0.45 |
0.46 |
|
表8 2014年上海市40～59岁成年人各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|||
40～44 |
45～49 |
50～54 |
55～59 |
||
男 |
身高（厘米） |
170.4 |
169.7 |
169.1 |
168.4 |
体重（千克） |
71.7 |
71.2 |
70.2 |
69.0 |
|
胸围（厘米） |
93.8 |
93.4 |
93.3 |
93.1 |
|
腰围（厘米） |
87.3 |
87.4 |
87.3 |
86.7 |
|
臀围（厘米） |
94.9 |
94.8 |
94.4 |
94.1 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
14.2 |
13.5 |
13.0 |
12.8 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
20.2 |
20.0 |
19.7 |
19.0 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
27.4 |
27.3 |
26.5 |
24.9 |
|
安静脉搏（次/分） |
76.7 |
76.0 |
76.3 |
76.2 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
124.8 |
125.3 |
127.1 |
128.2 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
80.1 |
81.0 |
81.3 |
80.8 |
|
肺活量（毫升） |
3573.9 |
3381.9 |
3156.7 |
3027.2 |
|
台阶指数 |
56.9 |
57.6 |
58.3 |
59.1 |
|
坐位体前屈（厘米） |
6.3 |
5.0 |
3.7 |
3.5 |
|
握力（千克） |
45.7 |
44.6 |
43.2 |
41.9 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
26.6 |
22.6 |
18.1 |
17.6 |
|
选择反应时（秒） |
0.46 |
0.47 |
0.49 |
0.50 |
|
女 |
身高（厘米） |
159.0 |
158.7 |
158.4 |
157.2 |
体重（千克） |
58.8 |
60.0 |
60.1 |
58.8 |
|
胸围（厘米） |
86.8 |
87.5 |
87.7 |
87.5 |
|
腰围（厘米） |
78.4 |
79.8 |
80.7 |
80.7 |
|
臀围（厘米） |
93.0 |
93.8 |
93.5 |
93.0 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
21.5 |
22.0 |
22.3 |
21.6 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
20.8 |
21.5 |
21.7 |
20.6 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
25.9 |
26.7 |
28.1 |
27.7 |
|
安静脉搏（次/分） |
75.2 |
74.9 |
74.1 |
74.2 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
116.5 |
119.2 |
120.2 |
122.2 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
74.7 |
76.0 |
76.0 |
76.3 |
|
肺活量（毫升） |
2420.2 |
2331.0 |
2242.1 |
2116.2 |
|
台阶指数 |
59.3 |
60.8 |
62.4 |
62.6 |
|
坐位体前屈（厘米） |
9.6 |
9.4 |
8.9 |
9.7 |
|
握力（千克） |
27.7 |
27.2 |
26.3 |
25.4 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
26.3 |
21.2 |
17.9 |
15.0 |
|
选择反应时（秒） |
0.47 |
0.49 |
0.50 |
0.52 |
|
表9 2014年上海市60～69岁老年人各项体质指标平均值
性别 |
指标 |
年龄组（岁） |
|
60～64 |
65～69 |
||
男 |
身高（厘米） |
167.3 |
166.2 |
体重（千克） |
68.8 |
67.7 |
|
胸围（厘米） |
93.6 |
93.1 |
|
腰围（厘米） |
87.0 |
86.8 |
|
臀围（厘米） |
94.2 |
94.1 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
13.1 |
12.9 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
20.1 |
19.8 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
24.7 |
24.5 |
|
安静脉搏（次/分） |
76.2 |
75.5 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
130.9 |
132.0 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
80.4 |
79.6 |
|
肺活量（毫升） |
2775.9 |
2641.6 |
|
坐位体前屈（厘米） |
3.2 |
2.7 |
|
握力（千克） |
40.0 |
37.9 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
11.8 |
11.0 |
|
选择反应时（秒） |
0.53 |
0.55 |
|
女 |
身高（厘米） |
156.0 |
154.6 |
体重（千克） |
59.3 |
58.4 |
|
胸围（厘米） |
88.6 |
88.2 |
|
腰围（厘米） |
83.1 |
83.4 |
|
臀围（厘米） |
94.2 |
94.1 |
|
上臂部皮褶厚度（毫米） |
22.0 |
21.9 |
|
肩胛部皮褶厚度（毫米） |
21.8 |
21.1 |
|
腹部皮褶厚度（毫米） |
29.6 |
29.0 |
|
安静脉搏（次/分） |
75.6 |
75.4 |
|
收缩压（毫米汞柱） |
125.7 |
128.6 |
|
舒张压（毫米汞柱） |
76.4 |
76.6 |
|
肺活量（毫升） |
1890.2 |
1813.2 |
|
坐位体前屈（厘米） |
9.2 |
8.3 |
|
握力（千克） |
24.6 |
23.6 |
|
闭眼单脚站立（秒） |
11.0 |
9.3 |
|
选择反应时（秒） |
0.55 |
0.57 |
|
上海市体育局 上海市教育委员
上海市卫生和计划生育委员会
2015年12月29日